[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-hiv-diagnostyka-testy-profilaktyka-live":3,"article-related-hiv-diagnostyka-testy-profilaktyka":49},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":13,"updated_at":14,"url":15,"cover_image_url":16,"author":17,"category":21,"tags":25,"seo":44},"3209","hiv-diagnostyka-testy-profilaktyka","HIV: testowanie, okno serologiczne i profilaktyka, która działa","Wokół HIV wciąż krąży więcej strachu niż wiedzy. Tymczasem dziś to choroba przewlekła, którą da się kontrolować, a zakażeniu można skutecznie zapobiegać. Pokazujemy, jak.","\u003Cp>HIV to wirus, który atakuje komórki układu odpornościowego. Nieleczony stopniowo go niszczy, prowadząc po latach do AIDS. Kluczowa zmiana ostatnich dekad jest taka, że dzięki leczeniu HIV stał się chorobą przewlekłą, z którą da się żyć długo i normalnie, a zakażeniu można skutecznie zapobiegać.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Jak dochodzi do zakażenia\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>HIV przenosi się przez kontakt z określonymi płynami ustrojowymi: drogą kontaktów seksualnych bez zabezpieczenia, przez krew (na przykład wspólne igły) oraz z matki na dziecko w ciąży, podczas porodu lub karmienia. Nie przenosi się przez codzienny kontakt, podanie ręki, wspólne naczynia czy ukąszenie owada.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Testowanie i okno serologiczne\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Test na HIV jest prosty i powszechnie dostępny, także anonimowo i bezpłatnie w punktach konsultacyjno-diagnostycznych. Trzeba jednak rozumieć pojęcie okna serologicznego.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>To czas od zakażenia, w którym test może jeszcze nie wykryć infekcji, mimo że do niej doszło.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Dla nowoczesnych testów wykrywających przeciwciała i antygen okno to zwykle kilka tygodni.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Test wykonany zbyt wcześnie po ryzykownej sytuacji warto powtórzyć po upływie zalecanego okna.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003Cblockquote>Wynik dodatni testu przesiewowego nie jest jeszcze rozpoznaniem. Zawsze potwierdza się go testem weryfikującym, zanim postawi się diagnozę.\u003C\u002Fblockquote>\n\n\u003Ch2>Profilaktyka, która działa\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Poza prezerwatywami dostępne są dziś dwie skuteczne strategie farmakologiczne.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>PrEP:\u003C\u002Fstrong> profilaktyka przedekspozycyjna, czyli przyjmowanie leku przez osoby bez HIV, ale w grupie podwyższonego ryzyka, by zapobiec zakażeniu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>PEP:\u003C\u002Fstrong> profilaktyka poekspozycyjna, czyli lek włączony jak najszybciej po ryzykownej ekspozycji, najlepiej w ciągu kilkudziesięciu godzin, by zapobiec zakażeniu.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Osobno warto znać zasadę, że osoba leczona z nieoznaczalnym poziomem wirusa we krwi nie przenosi HIV drogą płciową. To jeden z najważniejszych faktów ostatnich lat.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Po ryzykownej ekspozycji zgłoś się pilnie, bo profilaktyka poekspozycyjna jest skuteczna tylko wcześnie.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Źródła\u003C\u002Fh2>\n\u003Col class=\"sources\">\n\u003Cli>World Health Organization, HIV\u002FAIDS fact sheet\u003C\u002Fli>\u003Cli>Krajowe Centrum ds. AIDS, informacje o testowaniu i profilaktyce HIV\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>","published","free","2026-06-04T20:41:09+00:00","2026-06-04T20:41:00+00:00","2026-06-04T22:19:37+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fhiv-diagnostyka-testy-profilaktyka","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F01KTABGBTYZ53JT05NWH9ZAJQ2.png",{"id":18,"slug":19,"name":20},"12","filip-nowak","Filip Nowak",{"id":22,"slug":23,"name":24},"28","infekcje-wirusowe","Infekcje wirusowe",[26,29,33,36,40],{"id":27,"slug":28,"name":28},"834","diagnostyka",{"id":30,"slug":31,"name":32},"1913","hiv","HIV",{"id":34,"slug":35,"name":35},"5890","testy",{"id":37,"slug":38,"name":39},"5891","prep","PrEP",{"id":41,"slug":42,"name":43},"5892","pep","PEP",{"title":45,"description":46,"canonical_url":47,"robots":48},"HIV: testowanie, okno serologiczne i profilaktyka","Jak i kiedy testować się na HIV, czym jest okno serologiczne oraz jak działa profilaktyka przed- i poekspozycyjna, czyli PrEP i PEP. Konkrety bez paniki.",null,"index,follow",{"data":50,"links":257,"meta":261},[51,91,121,159,197,231],{"id":52,"slug":53,"title":54,"excerpt":55,"status":10,"visibility":11,"created_at":56,"published_at":56,"updated_at":56,"url":57,"cover_image_url":58,"author":59,"category":63,"tags":67,"seo":89},"3818","watroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne","Wątroba w rozsypce: ryzyko stłuszczenia rośnie o 60 procent, szkodzi nawet napoje dietetyczne","Najnowsze badanie wskazuje, że więcej niż jedna puszka dziennie napoju gazowanego zwiększa ryzyko stłuszczeniowej choroby wątroby, a ograniczenia dotyczą także napojów dietetycznych.","2026-08-02T19:21:41+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fwatroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fgeeorsf7PmWJJjBBdNnNFy378hCMx2kFqGMH3VsR.png",{"id":60,"slug":61,"name":62},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":64,"slug":65,"name":66},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[68,71,74,77,81,85],{"id":69,"slug":70,"name":70},"204","zdrowie",{"id":72,"slug":73,"name":73},"806","profilaktyka",{"id":75,"slug":76,"name":76},"825","watroba",{"id":78,"slug":79,"name":80},"3548","stluszczenie-watroby","stłuszczenie wątroby",{"id":82,"slug":83,"name":84},"7159","napoje-dietetyczne","napoje dietetyczne",{"id":86,"slug":87,"name":88},"7160","napoje-gazowane","napoje gazowane",{"title":54,"description":55,"canonical_url":90,"robots":48},"https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fwatroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne",{"id":92,"slug":93,"title":94,"excerpt":95,"status":10,"visibility":11,"created_at":96,"published_at":96,"updated_at":96,"url":97,"cover_image_url":98,"author":99,"category":100,"tags":101,"seo":118},"3817","kawa-przed-snem-a-mozg-co-mowia-badania-o-zasypianiu","Kawa przed snem a mózg: co mówią badania o zasypianiu","Kawa wieczorem nie zawsze rozkłada alarmy snu na części pierwsze. Zjawisko jest skomplikowane: kofeina wpływa na mózg, a sen to wynik wielu procesów. Sprawdzamy, co mówi nauka i jak czytelnik może z tego wyciągnąć praktyczne wnioski.","2026-08-02T15:21:21+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkawa-przed-snem-a-mozg-co-mowia-badania-o-zasypianiu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FiGjhnJMZZLeq1Tn4RsyTgxA4zhrRBz7xN1jtv4v1.png",{"id":60,"slug":61,"name":62},{"id":64,"slug":65,"name":66},[102,105,109,112,115],{"id":103,"slug":104,"name":104},"205","badania",{"id":106,"slug":107,"name":108},"5582","mozg","mózg",{"id":110,"slug":111,"name":111},"5688","sen",{"id":113,"slug":114,"name":114},"6562","kawa",{"id":116,"slug":117,"name":117},"7158","kofeina",{"title":94,"description":119,"canonical_url":120,"robots":48},"Kawa wieczorem nie zawsze psuje noc. Artykuł analizuje, co dzieje się w mózgu podczas snu i jak kofeina wpływa na zasypianie.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FNauka\u002FPijacy-kawe-musza-o-tym-wiedziec-Naukowcy-sprawdzili-co-dzieje-sie-z-mozgiem,284860,9.html",{"id":122,"slug":123,"title":124,"excerpt":125,"status":10,"visibility":11,"created_at":126,"published_at":126,"updated_at":126,"url":127,"cover_image_url":128,"author":129,"category":130,"tags":133,"seo":156},"3816","oszustwa-na-whatsappie-rzad-ostrzega-przed-fikcyjnymi-konkursami-i-prosba-o-klikniecie","Oszustwa na WhatsAppie: rząd ostrzega przed fikcyjnymi konkursami i prośbą o kliknięcie","CERT Polska ostrzega przed przejęciem kont WhatsApp i wysyłaniem wiadomości z prośbą o oddanie głosu w fikcyjnym konkursie. Ofiarą padł także wiceminister Arkadiusz Myrcha. Sprawdź, jak rozpoznać oszustwo i jak się przed nim chronić.","2026-08-02T12:41:15+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Foszustwa-na-whatsappie-rzad-ostrzega-przed-fikcyjnymi-konkursami-i-prosba-o-klikniecie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fqum4v7x94ifw3VqBdQ70n5vxBP2iL7LehS95RJpu.png",{"id":60,"slug":61,"name":62},{"id":131,"slug":132,"name":132},"9","innowacje",[134,138,141,145,148,152],{"id":135,"slug":136,"name":137},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":139,"slug":140,"name":140},"652","oszustwa",{"id":142,"slug":143,"name":144},"1005","mswia","MSWiA",{"id":146,"slug":147,"name":147},"5000","konsument",{"id":149,"slug":150,"name":151},"7156","whatsapp","WhatsApp",{"id":153,"slug":154,"name":155},"7157","cert-polska","CERT Polska",{"title":124,"description":157,"canonical_url":158,"robots":48},"CERT Polska ostrzega przed przejęciem kont WhatsApp i wysyłaniem fałszywych próśb o oddanie głosu w konkursach. Jak rozpoznać oszustwo i chronić konto.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Foszustwa-na-whatsapp",{"id":160,"slug":161,"title":162,"excerpt":163,"status":10,"visibility":11,"created_at":164,"published_at":164,"updated_at":164,"url":165,"cover_image_url":166,"author":167,"category":168,"tags":169,"seo":193},"3815","co-kryje-lista-antywywozowa-mz-tlumaczy-zasady","Co kryje lista antywywozowa? MZ tłumaczy zasady i skuteczność narzędzia prewencyjnego","Ministerstwo Zdrowia utrzymuje zasady listy antywywozowej. 288 leków, 1,6% wszystkich zezwoleń na dopuszczenie do obrotu w Polsce, to liczby, które definiują ochronę zapasów i stabilność rynku leków. Artykuł analizuje, dlaczego narzędzie to funkcjonuje jako środek prewencyjny, a nie lista braków.","2026-08-02T10:41:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fco-kryje-lista-antywywozowa-mz-tlumaczy-zasady","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F4fPbozCIDv1sI4A0H9lFtH3DXltaZcVgTAYBFGBN.png",{"id":60,"slug":61,"name":62},{"id":64,"slug":65,"name":66},[170,173,177,181,185,189],{"id":171,"slug":172,"name":172},"822","farmacja",{"id":174,"slug":175,"name":176},"1467","bezpieczenstwo-lekow","bezpieczeństwo leków",{"id":178,"slug":179,"name":180},"4641","mz","MZ",{"id":182,"slug":183,"name":184},"4964","dostepnosc-lekow","dostępność leków",{"id":186,"slug":187,"name":188},"7154","lista-antywywozowa","lista antywywozowa",{"id":190,"slug":191,"name":192},"7155","rynek-farmaceutyczny","rynek farmaceutyczny",{"title":194,"description":195,"canonical_url":196,"robots":48},"Co kryje lista antywywozowa? MZ tłumaczy zasady","Artykuł analizuje listę antywywozową, 288 leków i wyjaśnienia Ministerstwa Zdrowia dotyczące zasad działania narzędzia prewencyjnego.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Flista-antywywozowa",{"id":198,"slug":199,"title":200,"excerpt":201,"status":10,"visibility":11,"created_at":202,"published_at":202,"updated_at":202,"url":203,"cover_image_url":204,"author":205,"category":206,"tags":209,"seo":228},"3814","dowody-osobiste-waznosc-5-sierpnia-mobywatel","Dowody osobiste stracą ważność 5 sierpnia. Nowe zasady w mObywatelu","Przygotuj się na zmianę: po 5 sierpnia dowody osobiste zapisane w mObywatelu stracą ważność, jeśli nie podejmiesz działania. Certyfikaty odnowią się automatycznie po zalogowaniu.","2026-08-02T06:41:57+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdowody-osobiste-waznosc-5-sierpnia-mobywatel","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FIJSS1PXShiytFpFgTUnSMObw8X6nWiwaDHrARw2V.png",{"id":60,"slug":61,"name":62},{"id":207,"slug":208,"name":208},"10","e-zdrowie",[210,212,216,220,224],{"id":211,"slug":208,"name":208},"704",{"id":213,"slug":214,"name":215},"3654","mobywatel","mObywatel",{"id":217,"slug":218,"name":219},"7151","dowody-osobiste","dowody osobiste",{"id":221,"slug":222,"name":223},"7152","tozsamosc-cyfrowa","tożsamość cyfrowa",{"id":225,"slug":226,"name":227},"7153","cyfrowe-uslugi-zdrowotne","cyfrowe usługi zdrowotne",{"title":200,"description":229,"canonical_url":230,"robots":48},"Użytkownicy mObywatela muszą przygotować się na utratę ważności dokumentów po 5 sierpnia. Certyfikaty odnowią się automatycznie po zalogowaniu. Sprawdź, jak to wpłynie na usługi zdrowotne online.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPrawo\u002FDowody-osobiste-straca-waznosc-5-sierpnia-Zmiany-w-mObywatelu,287193,2.html",{"id":232,"slug":233,"title":234,"excerpt":235,"status":10,"visibility":11,"created_at":236,"published_at":236,"updated_at":236,"url":237,"cover_image_url":238,"author":239,"category":240,"tags":241,"seo":253},"3813","5-sierpnia-co-zmieni-sie-w-mobywatelu-i-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow","5 sierpnia: co zmieni się w mObywatelu i jak zadbać o ważność dokumentów","5 sierpnia dowody osobiste zapisane w mObywatelu mogą stracić ważność. Certyfikaty odnowią się automatycznie, jeśli zalogujesz się na czas. Sprawdź, co zrobić, by uniknąć problemów.","2026-08-02T06:01:51+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F5-sierpnia-co-zmieni-sie-w-mobywatelu-i-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FtQ52HPQvQlgR8MpXqVQ4S5Ox6mByaikSnShCI5gm.png",{"id":60,"slug":61,"name":62},{"id":207,"slug":208,"name":208},[242,243,244,247,251,252],{"id":211,"slug":208,"name":208},{"id":213,"slug":214,"name":215},{"id":245,"slug":246,"name":246},"6100","bezpieczenstwo-danych",{"id":248,"slug":249,"name":250},"7057","dokumenty-cyfrowe","dokumenty cyfrowe",{"id":217,"slug":218,"name":219},{"id":221,"slug":222,"name":223},{"title":254,"description":255,"canonical_url":256,"robots":48},"5 sierpnia przerwa w mObywatelu — jak zadbać o ważność dokumentów","Data 5 sierpnia to moment, w którym dowody osobiste zapisane w mObywatelu mogą stracić ważność. Artykuł wyjaśnia, co zrobić, by certyfikaty odnowiły się automatycznie i uniknąć problemów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002F5-sierpnia-przelom-w-mobywatelu-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow",{"first":258,"last":259,"prev":47,"next":260},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=612","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":262,"from":262,"last_page":263,"links":264,"path":313,"per_page":288,"to":288,"total":314},1,612,[265,268,270,273,277,281,285,289,293,297,300,303,305,309,311],{"url":47,"label":266,"page":47,"active":267},"« Previous",false,{"url":258,"label":60,"page":262,"active":269},true,{"url":260,"label":271,"page":272,"active":267},"2",2,{"url":274,"label":275,"page":276,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":278,"label":279,"page":280,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":282,"label":283,"page":284,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":286,"label":287,"page":288,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":290,"label":291,"page":292,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":294,"label":295,"page":296,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":298,"label":131,"page":299,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9",9,{"url":301,"label":207,"page":302,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10",10,{"url":47,"label":304,"active":267},"...",{"url":306,"label":307,"page":308,"active":267},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=611","611",611,{"url":259,"label":310,"page":263,"active":267},"612",{"url":260,"label":312,"page":272,"active":267},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3669]