[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-polska-u-17-kobiet-na-ms-trudna-przeprawa-w-maroku-z-mistrzyniami-swiata-i-afrykanskim-rywalem-live":3,"article-related-polska-u-17-kobiet-na-ms-trudna-przeprawa-w-maroku-z-mistrzyniami-swiata-i-afrykanskim-rywalem":57},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":52},"3064","polska-u-17-kobiet-na-ms-trudna-przeprawa-w-maroku-z-mistrzyniami-swiata-i-afrykanskim-rywalem","Polska U-17 kobiet na MŚ: trudna przeprawa w Maroku z mistrzyniami świata i afrykańskim rywalem","Polska reprezentacja kobiet do lat 17 poznała rywale fazy grupowej MŚ w Maroku. Zmierzy się z mistrzyniami świata Koreą Północną, Portoryko oraz jednym zespołem z kwalifikacji afrykańskich. Ten artykuł analizuje wyzwania i perspektywy młodego zespołu oraz znaczenie turnieju dla rozwoju polskiego futbolu.","\u003Ch2>Wprowadzenie\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Piłkarska reprezentacja Polski kobiet do lat 17 stoi na progu jednego z najważniejszych młodzieżowych wydarzeń w kalendarzu – Mistrzostwach Świata U-17 kobiet, które w tym roku odbędą się w Maroku. Dla młodych polskich zawodniczek to nie tylko okazja do rywalizacji na najwyższym poziomie, ale także ważny krok w długiej drodze rozwoju. Zanim jednak padną gwizdy pierwszego spotkania, warto przyjrzeć się rywalom, z którymi Biało-Czerwone zmierzą się w fazie grupowej oraz kontekstowi, w jakim ten turniej ma miejsce.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Grupa i rywale\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Polska kadra U-17 kobiet trafiła do wymagającej grupy, w której zmierzy się z trzema zespołami z różnych zakątków świata. Dwa z nich to marki rozpoznawalne na arenie międzynarodowej w młodzieżowej piłce – mistrzynie świata Korea Północna oraz tolerujący rosnącą konkurencję Portoryko. Trzeci przeciwnik zostanie wyłoniony z afrykańskich kwalifikacji, a rywal ten, choć jeszcze nieznany, zapowiada się jako twardy orzech do zgryzienia dla polskiego zespołu.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Grupa stoi przed zadaniem łączenia ofensywy i solidnej defensywy, a także szybkiego przestawiania się z systemu klubowego na letnią rywalizację międzynarodową. Dla szkoleniowców i zawodniczek to także konfrontacja z innymi stylami gry – od uporzączonego tempa Azji Południowo-Wschodniej, po dynamiczne podejście zespołów z Karaibów i Afryki.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Korea Północna – mistrzynie świata\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Korea Północna, broniąca tytułu mistrzyń świata, to z natury jeden z najtrudniejszych rywali w tej kategorii wiekowej. Zespoły z tego regionu są znane z zorganizowanej defensywy, precyzyjnego pressing’u oraz skuteczności w kontratakach. Dla polskich dziewcząt oznacza to konieczność cierpliwej budowy akcji, cierpliwości w wyprowadzaniu piłki od obrony i skuteczności w wykończeniu. Szanse na punkty mogą zależeć od zdolności do utrzymania piłki na połowie rywala, a także od umiejętności wypracowywania okazji z półpodatności w obronie Koreańczyków.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Portoryko\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Portoryko, z drużyną, która w kadrze młodzieżowej często łączy techniczną wrażliwość z odwagą w pojedynkach, może stanowić inny typ wyzwania niż Korea Północna. Zespoły z Ameryk Środkowej i Karaibów często prezentują agresywny styl oparty na pracowitym pressing’u i szybkim przechodzeniu z obrony do kontrataku. Dla polskiej ekipy kluczowe będzie zneutralizowanie intensywności Portorykanek i jednoczesne wykorzystywanie okazji, które pojawią się po błędach rywala w środkowej i końcowej fazie boiska.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Afrykański rywal – kontekst i perspektywy\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Trzeci zespół w grupie zostanie wyłoniony z afrykańskich kwalifikacji. Droga do turnieju była tu pełna walki i zmienności, co przekłada się na wysoką jakość na boisku. Drużyny z kontynentu afrykańskiego często łączą wytrwałość, fizyczną wytrzymałość i szybkość, co sprawia, że każda konfrontacja z nimi wymaga od polskiej młodzieżowej reprezentacji wysokiej dyscypliny taktycznej i precyzji technicznej. Niewiadoma dotycząca tego rywala dodaje turniejowej dramaturgii, ponieważ każdy mecz z Afryką ma potencjał, by zrewidować dotychczasowe plany szkoleniowe i zmusić zawodniczki do adaptacji w krótkim czasie.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co to oznacza dla młodego pokolenia polskiego futbolu\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Utworzenie i rozwój programów młodzieżowych w Polsce jest procesem wieloaspektowym. W momencie, gdy młode piłkarki z kraju zaczynają pojawiać się na arenie międzynarodowej, rośnie zapotrzebowanie na profesjonalne szkolenie, dostęp do wysokiej klasy sparingów i analizę wykonania w realnych meczach na najwyższym poziomie. W kontekście MŚ U-17 kobiety turniej ten pełni kilka kluczowych funkcji: inspiruje młode pokolenie by trenować z większym zaangażowaniem, może przyspieszyć identyfikację utalentowanych zawodniczek, a także zintensyfikować współpracę między klubami a centralnym systemem szkolenia reprezentacyjnego.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>W Polsce na poziomie klubowym i centralnym operatorzy programu młodzieżowego koncentrują się na tworzeniu ścieżek rozwoju, które umożliwiają młodym piłkarkom przeskok z młodzieżowych kategorii do seniorskiego futbolu. MŚ U-17 kobiet jest jednym z najważniejszych sztandarów, który pomaga w ocenie skuteczności tych działań i wskazuje, gdzie trzeba poprawić infrastrukturę, aby utrzymać talenty w kraju. Analizując wyniki kwalifikacyjne, uwagę zwraca rosnąca liczba obserwatorów oraz rola szkółek i akademii we wprowadzaniu młodych zawodniczek w świat profesjonalnego sportu.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Szanse, scenariusze i co dalej\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W kontekście sportowej rywalizacji na MŚ U-17 kobiet, wszystko zaczyna się od przygotowania fizycznego, taktycznego i mentalnego. Polska ma szansę na awans do fazy pucharowej, jeśli zdoła utrzymać wysoki poziom konsekwencji w defensywie i wykazać skuteczność w konstruowaniu akcji ofensywnych. W praktyce oznacza to:\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n  \u003Cli>\n    \u003Cstrong>Znajdowanie równowagi między pressingiem a odpieraniem ataków przeciwników\u003C\u002Fstrong>\n    \u003Cp>W meczach z Koreą Północną i Portorykiem kluczowe będzie ograniczenie czasu, jaki zawodniczki mają na podejmowanie decyzji, oraz skuteczne przerywanie podań, które prowadzą do sytuacji bramkowych.\u003C\u002Fp>\n  \u003C\u002Fli>\n  \u003Cli>\n    \u003Cstrong>Wykorzystywanie stałych fragmentów gry\u003C\u002Fstrong>\n    \u003Cp>Pod każdy mecz polska drużyna musi przygotować warianty rzutów rożnych i wolnych, które mogą przynieść przewagę w końcówkach spotkań.\u003C\u002Fp>\n  \u003C\u002Fli>\n  \u003Cli>\n    \u003Cstrong>Ocena rywali i elastyczność taktyczna\u003C\u002Fstrong>\n    \u003Cp>Trzeba monitorować tempo i rytm gry, aby móc odpowiednio dopasować strategię – od defensywnych wersji po bardziej ofensywne ustawienia w zależności od boiskowych realiów.\u003C\u002Fp>\n  \u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Ostateczny wynik grupy wciąż pozostaje otwarty. Wyjście z grupy wymaga nie tylko solidnych umiejętności technicznych, ale i odporności psychicznej, gotowości do szybkiego adaptowania planu do długo trwających turniejowych harmonogramów oraz umiejętności pracy pod presją. Dla młodych zawodniczek z Polski to także okazja do nauki, jak funkcjonować w środowisku o wysokich oczekiwaniach, jak reagować na krytykę i jak budować pewność siebie na boisku i poza nim.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Kroki przygotowawcze i plany na turniej\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Przed turniejem zespół musi przejść przez kilka kluczowych etapów przygotowań: intensywny blok treningowy, sparingi z rówieśniczkami z innych krajów, sesje analityczne wideo i indywidualne programy rozwoju. Wsparcie sztabu szkoleniowego, medycznego i psychologicznego jest nieodzowne, aby utrzymać wysoki poziom formy i minimalizować ryzyko kontuzji. Selekcja składu na turniej wciąż budzi emocje, ponieważ młode zawodniczki rywalizują o miejsce w ostatecznym zestawieniu na MŚ. \u003Cem>Najważniejsze jest zachowanie zdrowia i motywacji\u003C\u002Fem>, a także kontynuowanie procesu nauki i doskonalenia elementów technicznych, takich jak przyjęcie piłki, precyzyjne podanie i skuteczny strzał na bramkę.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Przemyślenia redaktora\u003C\u002Fh2>\n\u003Cblockquote>Moje przemyślenia: MŚ U-17 to nie tylko prestiżowy turniej, ale także zwierciadło rozwoju młodego futbolu w Polsce. Trudna grupa stawia przed polską młodzieżą wyzwania, które wymagają nie tylko umiejętności na boisku, ale także mądrego planowania, rozsądnej rotacji składu i wsparcia pozaboiskowego. Sukces to nie tylko wynik w tabeli – to doświadczenia, które zaowocują w przyszłości zarówno na boiskach seniorskich, jak i poza nimi. Wierzę, że ten turniej może zainicjować nowy etap w systemie szkoleniowym i przyciągnąć kolejne talenty do polskiej piłki nożnej.\u003C\u002Fblockquote>","published","free","2026-05-21T17:22:48+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fpolska-u-17-kobiet-na-ms-trudna-przeprawa-w-maroku-z-mistrzyniami-swiata-i-afrykanskim-rywalem","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FPqnABvdZPCW8yTDcSBEhoNiHzrCyjwNBMja5pXqS.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"4","sport","Sport",[24,28,32,36,40,44,48],{"id":25,"slug":26,"name":27},"412","maroko","Maroko",{"id":29,"slug":30,"name":31},"1929","pilka-nozna-kobiet","piłka nożna kobiet",{"id":33,"slug":34,"name":35},"2794","afryka","Afryka",{"id":37,"slug":38,"name":39},"2989","korea-polnocna","Korea Północna",{"id":41,"slug":42,"name":43},"5486","polska-u-17","Polska U-17",{"id":45,"slug":46,"name":47},"5487","ms-kobiet-u-17-2026","MŚ kobiet U-17 2026",{"id":49,"slug":50,"name":51},"5488","portoryko","Portoryko",{"title":53,"description":54,"canonical_url":55,"robots":56},"Polska U-17 kobiet na MŚ: trudna przeprawa w Maroku","Analiza grupy polskiej reprezentacji kobiet do lat 17 na mistrzostwach świata w Maroku, w której rywalami będą Korea Północna, Portoryko i drużyna z Afryki.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fpolska-u-17-kobiet-na-ms-trudna-przeprawa-w-maroku","index,follow",{"data":58,"links":262,"meta":267},[59,96,126,164,202,236],{"id":60,"slug":61,"title":62,"excerpt":63,"status":10,"visibility":11,"created_at":64,"published_at":64,"updated_at":64,"url":65,"cover_image_url":66,"author":67,"category":68,"tags":72,"seo":94},"3818","watroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne","Wątroba w rozsypce: ryzyko stłuszczenia rośnie o 60 procent, szkodzi nawet napoje dietetyczne","Najnowsze badanie wskazuje, że więcej niż jedna puszka dziennie napoju gazowanego zwiększa ryzyko stłuszczeniowej choroby wątroby, a ograniczenia dotyczą także napojów dietetycznych.","2026-08-02T19:21:41+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fwatroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fgeeorsf7PmWJJjBBdNnNFy378hCMx2kFqGMH3VsR.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":69,"slug":70,"name":71},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[73,76,79,82,86,90],{"id":74,"slug":75,"name":75},"204","zdrowie",{"id":77,"slug":78,"name":78},"806","profilaktyka",{"id":80,"slug":81,"name":81},"825","watroba",{"id":83,"slug":84,"name":85},"3548","stluszczenie-watroby","stłuszczenie wątroby",{"id":87,"slug":88,"name":89},"7159","napoje-dietetyczne","napoje dietetyczne",{"id":91,"slug":92,"name":93},"7160","napoje-gazowane","napoje gazowane",{"title":62,"description":63,"canonical_url":95,"robots":56},"https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fwatroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne",{"id":97,"slug":98,"title":99,"excerpt":100,"status":10,"visibility":11,"created_at":101,"published_at":101,"updated_at":101,"url":102,"cover_image_url":103,"author":104,"category":105,"tags":106,"seo":123},"3817","kawa-przed-snem-a-mozg-co-mowia-badania-o-zasypianiu","Kawa przed snem a mózg: co mówią badania o zasypianiu","Kawa wieczorem nie zawsze rozkłada alarmy snu na części pierwsze. Zjawisko jest skomplikowane: kofeina wpływa na mózg, a sen to wynik wielu procesów. Sprawdzamy, co mówi nauka i jak czytelnik może z tego wyciągnąć praktyczne wnioski.","2026-08-02T15:21:21+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkawa-przed-snem-a-mozg-co-mowia-badania-o-zasypianiu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FiGjhnJMZZLeq1Tn4RsyTgxA4zhrRBz7xN1jtv4v1.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":69,"slug":70,"name":71},[107,110,114,117,120],{"id":108,"slug":109,"name":109},"205","badania",{"id":111,"slug":112,"name":113},"5582","mozg","mózg",{"id":115,"slug":116,"name":116},"5688","sen",{"id":118,"slug":119,"name":119},"6562","kawa",{"id":121,"slug":122,"name":122},"7158","kofeina",{"title":99,"description":124,"canonical_url":125,"robots":56},"Kawa wieczorem nie zawsze psuje noc. Artykuł analizuje, co dzieje się w mózgu podczas snu i jak kofeina wpływa na zasypianie.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FNauka\u002FPijacy-kawe-musza-o-tym-wiedziec-Naukowcy-sprawdzili-co-dzieje-sie-z-mozgiem,284860,9.html",{"id":127,"slug":128,"title":129,"excerpt":130,"status":10,"visibility":11,"created_at":131,"published_at":131,"updated_at":131,"url":132,"cover_image_url":133,"author":134,"category":135,"tags":138,"seo":161},"3816","oszustwa-na-whatsappie-rzad-ostrzega-przed-fikcyjnymi-konkursami-i-prosba-o-klikniecie","Oszustwa na WhatsAppie: rząd ostrzega przed fikcyjnymi konkursami i prośbą o kliknięcie","CERT Polska ostrzega przed przejęciem kont WhatsApp i wysyłaniem wiadomości z prośbą o oddanie głosu w fikcyjnym konkursie. Ofiarą padł także wiceminister Arkadiusz Myrcha. Sprawdź, jak rozpoznać oszustwo i jak się przed nim chronić.","2026-08-02T12:41:15+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Foszustwa-na-whatsappie-rzad-ostrzega-przed-fikcyjnymi-konkursami-i-prosba-o-klikniecie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fqum4v7x94ifw3VqBdQ70n5vxBP2iL7LehS95RJpu.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":136,"slug":137,"name":137},"9","innowacje",[139,143,146,150,153,157],{"id":140,"slug":141,"name":142},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":144,"slug":145,"name":145},"652","oszustwa",{"id":147,"slug":148,"name":149},"1005","mswia","MSWiA",{"id":151,"slug":152,"name":152},"5000","konsument",{"id":154,"slug":155,"name":156},"7156","whatsapp","WhatsApp",{"id":158,"slug":159,"name":160},"7157","cert-polska","CERT Polska",{"title":129,"description":162,"canonical_url":163,"robots":56},"CERT Polska ostrzega przed przejęciem kont WhatsApp i wysyłaniem fałszywych próśb o oddanie głosu w konkursach. Jak rozpoznać oszustwo i chronić konto.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Foszustwa-na-whatsapp",{"id":165,"slug":166,"title":167,"excerpt":168,"status":10,"visibility":11,"created_at":169,"published_at":169,"updated_at":169,"url":170,"cover_image_url":171,"author":172,"category":173,"tags":174,"seo":198},"3815","co-kryje-lista-antywywozowa-mz-tlumaczy-zasady","Co kryje lista antywywozowa? MZ tłumaczy zasady i skuteczność narzędzia prewencyjnego","Ministerstwo Zdrowia utrzymuje zasady listy antywywozowej. 288 leków, 1,6% wszystkich zezwoleń na dopuszczenie do obrotu w Polsce, to liczby, które definiują ochronę zapasów i stabilność rynku leków. Artykuł analizuje, dlaczego narzędzie to funkcjonuje jako środek prewencyjny, a nie lista braków.","2026-08-02T10:41:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fco-kryje-lista-antywywozowa-mz-tlumaczy-zasady","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F4fPbozCIDv1sI4A0H9lFtH3DXltaZcVgTAYBFGBN.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":69,"slug":70,"name":71},[175,178,182,186,190,194],{"id":176,"slug":177,"name":177},"822","farmacja",{"id":179,"slug":180,"name":181},"1467","bezpieczenstwo-lekow","bezpieczeństwo leków",{"id":183,"slug":184,"name":185},"4641","mz","MZ",{"id":187,"slug":188,"name":189},"4964","dostepnosc-lekow","dostępność leków",{"id":191,"slug":192,"name":193},"7154","lista-antywywozowa","lista antywywozowa",{"id":195,"slug":196,"name":197},"7155","rynek-farmaceutyczny","rynek farmaceutyczny",{"title":199,"description":200,"canonical_url":201,"robots":56},"Co kryje lista antywywozowa? MZ tłumaczy zasady","Artykuł analizuje listę antywywozową, 288 leków i wyjaśnienia Ministerstwa Zdrowia dotyczące zasad działania narzędzia prewencyjnego.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Flista-antywywozowa",{"id":203,"slug":204,"title":205,"excerpt":206,"status":10,"visibility":11,"created_at":207,"published_at":207,"updated_at":207,"url":208,"cover_image_url":209,"author":210,"category":211,"tags":214,"seo":233},"3814","dowody-osobiste-waznosc-5-sierpnia-mobywatel","Dowody osobiste stracą ważność 5 sierpnia. Nowe zasady w mObywatelu","Przygotuj się na zmianę: po 5 sierpnia dowody osobiste zapisane w mObywatelu stracą ważność, jeśli nie podejmiesz działania. Certyfikaty odnowią się automatycznie po zalogowaniu.","2026-08-02T06:41:57+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdowody-osobiste-waznosc-5-sierpnia-mobywatel","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FIJSS1PXShiytFpFgTUnSMObw8X6nWiwaDHrARw2V.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":212,"slug":213,"name":213},"10","e-zdrowie",[215,217,221,225,229],{"id":216,"slug":213,"name":213},"704",{"id":218,"slug":219,"name":220},"3654","mobywatel","mObywatel",{"id":222,"slug":223,"name":224},"7151","dowody-osobiste","dowody osobiste",{"id":226,"slug":227,"name":228},"7152","tozsamosc-cyfrowa","tożsamość cyfrowa",{"id":230,"slug":231,"name":232},"7153","cyfrowe-uslugi-zdrowotne","cyfrowe usługi zdrowotne",{"title":205,"description":234,"canonical_url":235,"robots":56},"Użytkownicy mObywatela muszą przygotować się na utratę ważności dokumentów po 5 sierpnia. Certyfikaty odnowią się automatycznie po zalogowaniu. Sprawdź, jak to wpłynie na usługi zdrowotne online.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPrawo\u002FDowody-osobiste-straca-waznosc-5-sierpnia-Zmiany-w-mObywatelu,287193,2.html",{"id":237,"slug":238,"title":239,"excerpt":240,"status":10,"visibility":11,"created_at":241,"published_at":241,"updated_at":241,"url":242,"cover_image_url":243,"author":244,"category":245,"tags":246,"seo":258},"3813","5-sierpnia-co-zmieni-sie-w-mobywatelu-i-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow","5 sierpnia: co zmieni się w mObywatelu i jak zadbać o ważność dokumentów","5 sierpnia dowody osobiste zapisane w mObywatelu mogą stracić ważność. Certyfikaty odnowią się automatycznie, jeśli zalogujesz się na czas. Sprawdź, co zrobić, by uniknąć problemów.","2026-08-02T06:01:51+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F5-sierpnia-co-zmieni-sie-w-mobywatelu-i-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FtQ52HPQvQlgR8MpXqVQ4S5Ox6mByaikSnShCI5gm.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":212,"slug":213,"name":213},[247,248,249,252,256,257],{"id":216,"slug":213,"name":213},{"id":218,"slug":219,"name":220},{"id":250,"slug":251,"name":251},"6100","bezpieczenstwo-danych",{"id":253,"slug":254,"name":255},"7057","dokumenty-cyfrowe","dokumenty cyfrowe",{"id":222,"slug":223,"name":224},{"id":226,"slug":227,"name":228},{"title":259,"description":260,"canonical_url":261,"robots":56},"5 sierpnia przerwa w mObywatelu — jak zadbać o ważność dokumentów","Data 5 sierpnia to moment, w którym dowody osobiste zapisane w mObywatelu mogą stracić ważność. Artykuł wyjaśnia, co zrobić, by certyfikaty odnowiły się automatycznie i uniknąć problemów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002F5-sierpnia-przelom-w-mobywatelu-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow",{"first":263,"last":264,"prev":265,"next":266},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=612",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":268,"from":268,"last_page":269,"links":270,"path":318,"per_page":293,"to":293,"total":319},1,612,[271,274,276,279,283,286,290,294,298,302,305,308,310,314,316],{"url":265,"label":272,"page":265,"active":273},"« Previous",false,{"url":263,"label":16,"page":268,"active":275},true,{"url":266,"label":277,"page":278,"active":273},"2",2,{"url":280,"label":281,"page":282,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":284,"label":20,"page":285,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4",4,{"url":287,"label":288,"page":289,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":291,"label":292,"page":293,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":295,"label":296,"page":297,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":299,"label":300,"page":301,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":303,"label":136,"page":304,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9",9,{"url":306,"label":212,"page":307,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10",10,{"url":265,"label":309,"active":273},"...",{"url":311,"label":312,"page":313,"active":273},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=611","611",611,{"url":264,"label":315,"page":269,"active":273},"612",{"url":266,"label":317,"page":278,"active":273},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3669]