[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-przesun-lodowke-o-kilka-centymetrow-i-odetnij-czesc-kosztow-energii-live":3,"article-related-przesun-lodowke-o-kilka-centymetrow-i-odetnij-czesc-kosztow-energii":42},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":22,"seo":37},"3179","przesun-lodowke-o-kilka-centymetrow-i-odetnij-czesc-kosztow-energii","Przesuń lodówkę o kilka centymetrów i odetnij część kosztów energii","Niewielki ruch w kuchni może przynieść realne oszczędności energii. Oto, jak przesunięcie lodówki o kilka centymetrów i kilka prostych zasad wpływa na rachunki oraz komfort użytkowania.","\u003Cp>Przesuń lodówkę o pięć centymetrów, a zobaczysz różnicę w rachunkach. To nie żart ani marketingowy chwyt, tylko konsekwencja wynikająca z fizyki i praktycznych ustawień, które każdy domownik może zastosować w kilka minut. Lodówka pracuje non stop, to największe energo-chłonne serce mieszkania. Oblicza koszty na podstawie lat, a nie pojedynczych dni. Im dłużej urządzenie chodzi, tym większy wpływ ma każdy drobny ruch w jego otoczeniu. W obliczu rosnących cen prądu to właśnie takie drobiazgi mogą decydować o wysokości rachunków i o tym, czy budżet domowy przetrwa kolejne zimne miesiące bez konieczności kompresowych rewolucji w gospodarce domowej.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Lodówka jest jednym z nielicznych urządzeń w domu, które pracuje bez przerwy: 24 godziny na dobę, 365 dni w roku. Jej celem jest utrzymanie świeżości i bezpieczeństwa żywności, ale ta funkcja wiąże się z pobieraniem energii. W warunkach, gdy ceny energii rok po roku rosną, naturalne staje się pytanie o to, gdzie można zaoszczędzić bez ryzyka utraty jakości przechowywanych produktów. W praktyce chodzi o balans: minimalne zużycie energii przy jednoczesnym zachowaniu właściwych warunków przechowywania oraz ochrony przed przypadkowymi awariami spowodowanymi zbyt agresywnym użytkowaniem lub nieodpowiednią wentylacją.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Co konieczne do zrozumienia? Lodówka pobiera energię wtedy, gdy sprężarka pracuje. Ta praca jest kosztowna, bo każda kilowatogodzina generuje wydatki w budżecie domowym. Za liczbą zużycia kryje się wiele czynników: konstrukcja urządzenia, starzenie się izolacji, sposób, w jaki otwieramy drzwi, oraz to, jak dużo przestrzeni znajduje się wokół samej lodówki. W praktyce kluczowy jest sposób, w jaki urządzenie oddycha: czy ma wystarczającą wentylację i czy nie stoi w tłumionym powietrzu. To proste reguły, które każdy może sprawdzić już dziś.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Dlaczego 5 cm ma znaczenie?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W praktyce chodzi o przepływ powietrza. W lodówce za chłodzeniem stoi skomplikowana cyrkulacja powietrza, która ma za zadanie zabrać ciepło na zewnątrz. Gdy za lodówką jest zbyt ciasno, ciepłe powietrze gromadzi się wokół tylnej ściany, a condenser coils pracują ciężej, by utrzymać ustawioną temperaturę. Zalecana przestrzeń za urządzeniem to co najmniej 5 centymetrów. To tak, jakbyś zostawiał boczną drogę dla ruchu powietrza. Dodatkowo po bokach również warto mieć kilka centymetrów wolnej przestrzeni, by nie blokować wlotów i wylotów powietrza z tylnego agregatu. Taki oddech urządzenia przekłada się na krótsze okresy pracy sprężarki i mniejsze zużycie energii – bez konieczności ingerowania w ustawienia chłodzenia.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Analogią może być sytuacja w kuchni, gdy zasuwamy zasłonę przed oknem. Gdy jest za ciasno, chłodny powiew nie ma gdzie uciec, a potem nagrzewa się powietrze w pomieszczeniu. Lodówka to w istocie podobny wentylator – tyle że działa w zamkniętej przestrzeni. Gdy zostawisz za nią kilka centymetrów, uzyskujesz naturalny kanał powietrzny, który pomaga rozproszyć ciepło i usprawnić pracę sprężarki. Efekt? Mniej włączonego kompresora i mniejsza konsumpcja energii. W praktyce różnica nie musi być ogromna, ale działa w długim okresie; to suma małych korzyści, które narastają z upływem czasu.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co zmienia 5 cm przesunięcia w praktyce?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wyniki są zależne od wielu czynników, ale generalnie można oczekiwać, że lepszy przepływ powietrza prowadzi do krótszych cykli pracy sprężarki. Krótsze cykle oznaczają mniejszą łączną pracę urządzenia w skali roku. Szacunki mówią o kilku procentach oszczędności; w praktyce może to być od kilku do kilkunastu złotych rocznie na jednej lodówce, zależnie od modelu, częstotliwości otwierania drzwi i ustawień temperatur. Dla rodzin, które mają dwie lodówki, różnica może być dwukrotna. W połączeniu z innymi prostymi praktykami daje to realny wpływ na bilans energii domu. Nie jest to magia, tylko konsekwencja w działaniu i zdrowie twojego portfela, zwłaszcza jeśli w kolejnych latach obserwujemy rosnące ceny energii.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co zrobić, by ograniczyć energię w praktyce?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Najważniejsze: upewnij się, że lodówka stoi w miejscu dobrze przewietrzanym, z wolną przestrzenią po bokach i z tyłu. Zostaw co najmniej 5 centymetrów za urządzeniem oraz kilka centymetrów z boków, aby nie blokować wlotów i wylotów powietrza. To prosty krok, który można zweryfikować od razu. Kolejna zasada to temperatura. Zalecana temperatura w lodówce to 3–5 stopni Celsjusza, a w zamrażarce –18 stopni. W praktyce warto ustawić je w granicach wyżej wymienionych wartości i nie używać funkcji superschłodzenia, chyba że masz konkretny powód. Dzięki temu kompresor nie musi pracować na pełnych obrotach, a energia płynie do innych celów. Jeśli masz w domu dwie lodówki, rozważ ich rozmieszczenie – nie stawiaj ich naprzeciwko siebie, aby uniknąć wzajemnego oddziaływania termicznego. Ważne jest również, by drzwi były szczelne. Nadmiar odkształceń lub zużytych uszczelek powoduje, że lodówka „gubi” chłód, co skutkuje kolejnymi cyklami pracy i większym zużyciem energii. W praktyce warto raz na kilka miesięcy sprawdzić uszczelki; jeśli drzwi nie zamykają się z lekkim „kliknięciem”, trzeba je wymienić lub doposażyć w nową uszczelkę.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kolejnym krokiem jest czyszczenie. Kurz gromadzi się na skraplaczu z tyłu lub spod lodówki i izoluje część ciepła. Wytrzepanie kurzu kilka razy w roku z pewnością zmniejszy zapotrzebowanie na energię. Czyste elementy wentylacyjne to niższa temperatura pracy i mniejsze zużycie energii. Do tego warto zadbać o odpowiednie przechowywanie żywności. Gdy w lodówce panuje zbyt gęsta zawartość, cyrkulacja powietrza jest ograniczona, a temperatura miejsc typu półka na napoje może być wyższa niż planowaliśmy. W praktyce oznacza to, że trzeba od czasu do czasu robić przegląd zawartości i usuwać przeterminowane produkty. W ten sposób utrzymasz optymalną temperaturę w chłodziarce bez konieczności pracy na pełnych obrotach.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Inne czynniki, które wpływają na koszty\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wymuszona temperatura zewnętrzna również odgrywa rolę. Lodówka stoi w środowisku, gdzie promienie słoneczne, ogrzewanie podłogowe lub urządzenia kuchenne mogą podnosić temperaturę wokół niej. W takich warunkach urządzenie musi pracować dłużej, by utrzymać żądaną temperaturę, co przekłada się na wyższe zużycie energii. Dlatego warto umieścić lodówkę z dala od źródeł ciepła – od kuchenki, piekarnika i grzejnika. Niewielka zmiana w rozmieszczeniu może mieć efekt, jeśli chodzi o to, jak często sprężarka chce funkcjonować w pełnym cyklu. Dodatkowo, im starszy sprzęt, tym wyraźniej widać skutki zużycia izolacji. Nowoczesne modele często oferują lepszą izolację i efektywność, co z kolei przekłada się na mniejsze rachunki – ale wtedy nawet drobny ruch koła domu jest mniej widoczny w kosztach, dzięki wyższej baseline efektywności. W praktyce warto bowiem oceniać wyposażenie w zestawieniu z całym domem i planować wymianę w miarę możliwości finansowych.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Plan oszczędności na lata\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Załóżmy, że lodówka zużywa od 0,5 do 1,0 kWh dziennie, co daje rocznie 182–365 kWh. Przy cenie energii 0,75–0,95 PLN za kilowatogodzinę koszt utrzymania waha się między 136 a 348 PLN rocznie. Założmy, że przesunięcie o 5 cm i utrzymanie dobrego stanu wentylacji daje oszczędność rzędu 3–8% rocznego zużycia. To realny zakres, który daje odrobinę więcej niż kilkanaście złotych, a w skali 10 lat – kilkaset złotych. W połączeniu z innymi prostymi praktykami, takimi jak odpowiednie ustawienie temperatury, ograniczenie otwierania drzwi i regularne czyszczenie skraplacza, oszczędności rosną. W praktyce dla rodziny, która raz w roku zastanawia się nad modernizacją sprzętu, takie ruchy mogą być elementem długofalowego planu ograniczania kosztów energii. Nie wymyślają one rewolucji, ale pokazują, że codzienna dyscyplina i konsekwencja mogą realnie wpłynąć na domowy budżet w perspektywie kilku lat.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Czy warto to robić, i co dalej?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wyobraź sobie, że drobny ruch w kuchni prowadzi do mniejszych rachunków, a także do mniejszego wpływu domu na środowisko. To nie jest magie, to fizyka i praktyka. Zrozumienie, że lodówka nie musi pracować na pełnych obrotach, jeśli zapewni się jej dobre warunki pracy, to pierwszy krok. Następnie warto wprowadzić inne proste zasady: utrzymywanie stałej temperatury, ograniczenie otwierania drzwi, czyszczenie skraplacza i monitorowanie stanu uszczelek. Efekt nie przyciąga tłumu opinii, ale jeśli wykonasz te kroki, z łatwością zyskasz kilkanaście, a czasem kilkadziesiąt złotych rocznie. W połączeniu z rosnącymi cenami energii i zdroworozsądkowym podejściem do gospodarstwa domowego, takie decyzje stają się elementem racjonalnego planu budżetowego. Nie chodzi o to, by robić rewolucję, lecz o to, by wprowadzić kilka prostych zmian, które będą działać bez konieczności zaangażowania w skomplikowane analizy energetyczne.\n\u003C\u002Fp>","published","free","2026-06-03T08:11:47+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fprzesun-lodowke-o-kilka-centymetrow-i-odetnij-czesc-kosztow-energii","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FG0X3RWJhHAUC0HnOzkzSoB2iQi0L0rKVd6gK5ZfX.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":21},"9","innowacje",[23,25,29,33],{"id":24,"slug":21,"name":21},"498",{"id":26,"slug":27,"name":28},"5802","energia-domowa","energia domowa",{"id":30,"slug":31,"name":32},"5803","efektywnosc-energetyczna","efektywność energetyczna",{"id":34,"slug":35,"name":36},"5804","sprzet-agd","sprzęt AGD",{"title":38,"description":39,"canonical_url":40,"robots":41},"Przesuń lodówkę o kilka centymetrów i zaoszczędź tysiące złotych","Jak drobny ruch i kilka prostych zasad mogą obniżyć rachunki za prąd nawet przy rosnących cenach energii.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fprzesun-lodowke-o-kilka-centymetrow-i-zaoszczedz-tysiecy-zlotych","index,follow",{"data":43,"links":245,"meta":250},[44,81,111,147,185,219],{"id":45,"slug":46,"title":47,"excerpt":48,"status":10,"visibility":11,"created_at":49,"published_at":49,"updated_at":49,"url":50,"cover_image_url":51,"author":52,"category":53,"tags":57,"seo":79},"3818","watroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne","Wątroba w rozsypce: ryzyko stłuszczenia rośnie o 60 procent, szkodzi nawet napoje dietetyczne","Najnowsze badanie wskazuje, że więcej niż jedna puszka dziennie napoju gazowanego zwiększa ryzyko stłuszczeniowej choroby wątroby, a ograniczenia dotyczą także napojów dietetycznych.","2026-08-02T19:21:41+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fwatroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fgeeorsf7PmWJJjBBdNnNFy378hCMx2kFqGMH3VsR.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":54,"slug":55,"name":56},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[58,61,64,67,71,75],{"id":59,"slug":60,"name":60},"204","zdrowie",{"id":62,"slug":63,"name":63},"806","profilaktyka",{"id":65,"slug":66,"name":66},"825","watroba",{"id":68,"slug":69,"name":70},"3548","stluszczenie-watroby","stłuszczenie wątroby",{"id":72,"slug":73,"name":74},"7159","napoje-dietetyczne","napoje dietetyczne",{"id":76,"slug":77,"name":78},"7160","napoje-gazowane","napoje gazowane",{"title":47,"description":48,"canonical_url":80,"robots":41},"https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fwatroba-rozsypka-ryzyko-stluszczenia-napoje-dietetyczne",{"id":82,"slug":83,"title":84,"excerpt":85,"status":10,"visibility":11,"created_at":86,"published_at":86,"updated_at":86,"url":87,"cover_image_url":88,"author":89,"category":90,"tags":91,"seo":108},"3817","kawa-przed-snem-a-mozg-co-mowia-badania-o-zasypianiu","Kawa przed snem a mózg: co mówią badania o zasypianiu","Kawa wieczorem nie zawsze rozkłada alarmy snu na części pierwsze. Zjawisko jest skomplikowane: kofeina wpływa na mózg, a sen to wynik wielu procesów. Sprawdzamy, co mówi nauka i jak czytelnik może z tego wyciągnąć praktyczne wnioski.","2026-08-02T15:21:21+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkawa-przed-snem-a-mozg-co-mowia-badania-o-zasypianiu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FiGjhnJMZZLeq1Tn4RsyTgxA4zhrRBz7xN1jtv4v1.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":54,"slug":55,"name":56},[92,95,99,102,105],{"id":93,"slug":94,"name":94},"205","badania",{"id":96,"slug":97,"name":98},"5582","mozg","mózg",{"id":100,"slug":101,"name":101},"5688","sen",{"id":103,"slug":104,"name":104},"6562","kawa",{"id":106,"slug":107,"name":107},"7158","kofeina",{"title":84,"description":109,"canonical_url":110,"robots":41},"Kawa wieczorem nie zawsze psuje noc. Artykuł analizuje, co dzieje się w mózgu podczas snu i jak kofeina wpływa na zasypianie.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FNauka\u002FPijacy-kawe-musza-o-tym-wiedziec-Naukowcy-sprawdzili-co-dzieje-sie-z-mozgiem,284860,9.html",{"id":112,"slug":113,"title":114,"excerpt":115,"status":10,"visibility":11,"created_at":116,"published_at":116,"updated_at":116,"url":117,"cover_image_url":118,"author":119,"category":120,"tags":121,"seo":144},"3816","oszustwa-na-whatsappie-rzad-ostrzega-przed-fikcyjnymi-konkursami-i-prosba-o-klikniecie","Oszustwa na WhatsAppie: rząd ostrzega przed fikcyjnymi konkursami i prośbą o kliknięcie","CERT Polska ostrzega przed przejęciem kont WhatsApp i wysyłaniem wiadomości z prośbą o oddanie głosu w fikcyjnym konkursie. Ofiarą padł także wiceminister Arkadiusz Myrcha. Sprawdź, jak rozpoznać oszustwo i jak się przed nim chronić.","2026-08-02T12:41:15+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Foszustwa-na-whatsappie-rzad-ostrzega-przed-fikcyjnymi-konkursami-i-prosba-o-klikniecie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fqum4v7x94ifw3VqBdQ70n5vxBP2iL7LehS95RJpu.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":21},[122,126,129,133,136,140],{"id":123,"slug":124,"name":125},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":127,"slug":128,"name":128},"652","oszustwa",{"id":130,"slug":131,"name":132},"1005","mswia","MSWiA",{"id":134,"slug":135,"name":135},"5000","konsument",{"id":137,"slug":138,"name":139},"7156","whatsapp","WhatsApp",{"id":141,"slug":142,"name":143},"7157","cert-polska","CERT Polska",{"title":114,"description":145,"canonical_url":146,"robots":41},"CERT Polska ostrzega przed przejęciem kont WhatsApp i wysyłaniem fałszywych próśb o oddanie głosu w konkursach. Jak rozpoznać oszustwo i chronić konto.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Foszustwa-na-whatsapp",{"id":148,"slug":149,"title":150,"excerpt":151,"status":10,"visibility":11,"created_at":152,"published_at":152,"updated_at":152,"url":153,"cover_image_url":154,"author":155,"category":156,"tags":157,"seo":181},"3815","co-kryje-lista-antywywozowa-mz-tlumaczy-zasady","Co kryje lista antywywozowa? MZ tłumaczy zasady i skuteczność narzędzia prewencyjnego","Ministerstwo Zdrowia utrzymuje zasady listy antywywozowej. 288 leków, 1,6% wszystkich zezwoleń na dopuszczenie do obrotu w Polsce, to liczby, które definiują ochronę zapasów i stabilność rynku leków. Artykuł analizuje, dlaczego narzędzie to funkcjonuje jako środek prewencyjny, a nie lista braków.","2026-08-02T10:41:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fco-kryje-lista-antywywozowa-mz-tlumaczy-zasady","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F4fPbozCIDv1sI4A0H9lFtH3DXltaZcVgTAYBFGBN.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":54,"slug":55,"name":56},[158,161,165,169,173,177],{"id":159,"slug":160,"name":160},"822","farmacja",{"id":162,"slug":163,"name":164},"1467","bezpieczenstwo-lekow","bezpieczeństwo leków",{"id":166,"slug":167,"name":168},"4641","mz","MZ",{"id":170,"slug":171,"name":172},"4964","dostepnosc-lekow","dostępność leków",{"id":174,"slug":175,"name":176},"7154","lista-antywywozowa","lista antywywozowa",{"id":178,"slug":179,"name":180},"7155","rynek-farmaceutyczny","rynek farmaceutyczny",{"title":182,"description":183,"canonical_url":184,"robots":41},"Co kryje lista antywywozowa? MZ tłumaczy zasady","Artykuł analizuje listę antywywozową, 288 leków i wyjaśnienia Ministerstwa Zdrowia dotyczące zasad działania narzędzia prewencyjnego.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Flista-antywywozowa",{"id":186,"slug":187,"title":188,"excerpt":189,"status":10,"visibility":11,"created_at":190,"published_at":190,"updated_at":190,"url":191,"cover_image_url":192,"author":193,"category":194,"tags":197,"seo":216},"3814","dowody-osobiste-waznosc-5-sierpnia-mobywatel","Dowody osobiste stracą ważność 5 sierpnia. Nowe zasady w mObywatelu","Przygotuj się na zmianę: po 5 sierpnia dowody osobiste zapisane w mObywatelu stracą ważność, jeśli nie podejmiesz działania. Certyfikaty odnowią się automatycznie po zalogowaniu.","2026-08-02T06:41:57+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdowody-osobiste-waznosc-5-sierpnia-mobywatel","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FIJSS1PXShiytFpFgTUnSMObw8X6nWiwaDHrARw2V.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":195,"slug":196,"name":196},"10","e-zdrowie",[198,200,204,208,212],{"id":199,"slug":196,"name":196},"704",{"id":201,"slug":202,"name":203},"3654","mobywatel","mObywatel",{"id":205,"slug":206,"name":207},"7151","dowody-osobiste","dowody osobiste",{"id":209,"slug":210,"name":211},"7152","tozsamosc-cyfrowa","tożsamość cyfrowa",{"id":213,"slug":214,"name":215},"7153","cyfrowe-uslugi-zdrowotne","cyfrowe usługi zdrowotne",{"title":188,"description":217,"canonical_url":218,"robots":41},"Użytkownicy mObywatela muszą przygotować się na utratę ważności dokumentów po 5 sierpnia. Certyfikaty odnowią się automatycznie po zalogowaniu. Sprawdź, jak to wpłynie na usługi zdrowotne online.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPrawo\u002FDowody-osobiste-straca-waznosc-5-sierpnia-Zmiany-w-mObywatelu,287193,2.html",{"id":220,"slug":221,"title":222,"excerpt":223,"status":10,"visibility":11,"created_at":224,"published_at":224,"updated_at":224,"url":225,"cover_image_url":226,"author":227,"category":228,"tags":229,"seo":241},"3813","5-sierpnia-co-zmieni-sie-w-mobywatelu-i-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow","5 sierpnia: co zmieni się w mObywatelu i jak zadbać o ważność dokumentów","5 sierpnia dowody osobiste zapisane w mObywatelu mogą stracić ważność. Certyfikaty odnowią się automatycznie, jeśli zalogujesz się na czas. Sprawdź, co zrobić, by uniknąć problemów.","2026-08-02T06:01:51+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F5-sierpnia-co-zmieni-sie-w-mobywatelu-i-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FtQ52HPQvQlgR8MpXqVQ4S5Ox6mByaikSnShCI5gm.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":195,"slug":196,"name":196},[230,231,232,235,239,240],{"id":199,"slug":196,"name":196},{"id":201,"slug":202,"name":203},{"id":233,"slug":234,"name":234},"6100","bezpieczenstwo-danych",{"id":236,"slug":237,"name":238},"7057","dokumenty-cyfrowe","dokumenty cyfrowe",{"id":205,"slug":206,"name":207},{"id":209,"slug":210,"name":211},{"title":242,"description":243,"canonical_url":244,"robots":41},"5 sierpnia przerwa w mObywatelu — jak zadbać o ważność dokumentów","Data 5 sierpnia to moment, w którym dowody osobiste zapisane w mObywatelu mogą stracić ważność. Artykuł wyjaśnia, co zrobić, by certyfikaty odnowiły się automatycznie i uniknąć problemów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002F5-sierpnia-przelom-w-mobywatelu-jak-zadbac-o-waznosc-dokumentow",{"first":246,"last":247,"prev":248,"next":249},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=612",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":251,"from":251,"last_page":252,"links":253,"path":302,"per_page":277,"to":277,"total":303},1,612,[254,257,259,262,266,270,274,278,282,286,289,292,294,298,300],{"url":248,"label":255,"page":248,"active":256},"« Previous",false,{"url":246,"label":16,"page":251,"active":258},true,{"url":249,"label":260,"page":261,"active":256},"2",2,{"url":263,"label":264,"page":265,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":267,"label":268,"page":269,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":271,"label":272,"page":273,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":275,"label":276,"page":277,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":279,"label":280,"page":281,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":283,"label":284,"page":285,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":287,"label":20,"page":288,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9",9,{"url":290,"label":195,"page":291,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10",10,{"url":248,"label":293,"active":256},"...",{"url":295,"label":296,"page":297,"active":256},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=611","611",611,{"url":247,"label":299,"page":252,"active":256},"612",{"url":249,"label":301,"page":261,"active":256},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3669]