Zdrowie
Kalendarz miesiaczkowy
Sprawdz przewidywany termin kolejnej miesiaczki, owulacje i orientacyjne dni plodne.
Narzedzie ma charakter orientacyjny i opiera sie na regularnym cyklu. Przy nieregularnych miesiaczkach lub watpliwosciach zdrowotnych warto skonsultowac sie z lekarzem.
Prognoza
Dzien cyklu: -
Nastepna miesiaczka: środa, 17.06.2026
Przewidywana owulacja: środa, 03.06.2026
Orientacyjne dni plodne: piątek, 29.05.2026 - czwartek, 04.06.2026
- Prognoza okresu #1
- środa, 17.06.2026
- Prognoza okresu #2
- środa, 15.07.2026
- Prognoza okresu #3
- środa, 12.08.2026
Jak korzystac z kalendarza miesiaczkowego?
Najdokladniejsze wyniki uzyskasz, gdy wpiszesz rzeczywisty pierwszy dzien ostatniej miesiaczki i srednia dlugosc cyklu z kilku ostatnich miesiecy. Im bardziej regularny cykl, tym stabilniejsza prognoza kolejnych dat.
Kalendarz pomaga zaplanowac codziennosc: terminy badan, wyjazdy, treningi i monitorowanie dni plodnych. To narzedzie organizacyjne i edukacyjne, nie narzedzie diagnostyczne.
Ograniczenia i najczestsze pytania
Czy prognoza moze sie przesunac? Tak. Stres, infekcje, zmiana masy ciala, podroze i zaburzenia hormonalne moga wplywac na termin miesiaczki i owulacji.
Czy wynik jest wiarygodny przy nieregularnych cyklach? W takich sytuacjach traktuj wynik jako orientacyjny i rozważ dodatkowa konsultacje ginekologiczna.
Kiedy do lekarza? Gdy miesiaczki zanikaja, sa bardzo bolesne lub cykle znacząco zmieniaja dlugosc w kolejnych miesiacach.